豆腐料理のレシピ教えて下さい。

面倒なのはやめてネ。

揚げ出し豆腐なんてのは作りません。

え～、毎日、豆腐を食べています。

大好きだからではありません。
どちらかというと嫌いな方なのですが・・・・・。

豆腐を食べる理由。

その１、経済的。

その２、健康面。

その３、ダイエット効果やや期待？？？

で、豆腐は先輩の会社のコレ！オンリー♪



最初はメンドイし、いわゆる【冷や奴】でした。

薬味を変えて、ネギ・生姜・茗荷・・・・・・・。

でで、飽きたんで、麻婆豆腐をいろいろアレンジ？して、



しかし、飽きるのね。

ででで、

肉豆腐／醤油ベース♪



肉豆腐／味噌ベース♪



ね、これを繰り返していますが、

もはや限界です。
(T_T)

簡単で美味しい料理法を教えて下さい。
材料が多いのも困ります。
もちろん、低コストで・・・・・・。

よろしく、よろしく、お願い致します。
m(_ _)m